Ślizgowe maty treningowe Spokey Slidi

Specyfikacja:

• 2 sztuki w opakowaniu
• Rozmiar: 18 cm
• Materiał: ABS + EVA
• Ślizgowe maty urozmaicające codzienny trening i angażujące mięśnie w znacznie większym stopniu niż przy standardowych ćwiczeniach
• Idealna do treningu równowagi, koordynacji i stabilizacji
• Pozwalają na wykonywanie płynnych ruchów na ziemi lub w siłowni

** Są to uniwersalne podkładki pod stopy, kolana i ręce, które pozwalają na wykonywanie różnorodnych ćwiczeń wzmacniających mięśnie kończyn dolnych i górnych, a także pomagają wzmocnić środek ciała. Wystarczy przyjąć określoną pozycję do ćwiczeń na podłodze lub w siłowni, a następnie ustawić dyski ślizgowe tak, aby nie zsuwały się podczas ćwiczeń. W zależności od wykonywanego treningu, utrzymanie się na dyskach ślizgowych może być bardzo trudne, co wymaga od użytkownika odpowiedniego balansowania ciałem, aby zaangażować więcej mięśni odpowiedzialnych za stabilizację sylwetki. [embed]https://www.youtube.com/watch?v=JLl3rDShK0w&t=30s[/embed]